Bu paket, sadece diyet listesi değil; alışkanlık değişimi, sürdürülebilir beslenme düzeni ve yaşam tarzı dönüşümüne adım atmak isteyenler içindir.
Beslenme sürecinde deneyim kazanmak, vücudun ihtiyaçlarını tanımak ve sağlıklı yaşamı kalıcı hale getirmek isteyenler için uygundur.
🔸 Süre: 3 Ay
🔸 Toplam Görüşme Sayısı: 10 (Görüntülü veya sesli görüşme, tercihinize göre)
🔸 İletişim: Paket süresince hafta içi gün boyu WhatsApp desteği
🔸 İçerik:
• Tanışma ve kapsamlı değerlendirme görüşmesi
• Kişiye özel esnek beslenme planları
• Günlük yaşamınıza uygun, sürdürülebilir yönlendirmeler
• Takip görüşmeleri ile gelişimin değerlendirilmesi
• Destekleyici tarif ve öneriler
💡 Bu 3 aylık süreçte hedef sadece kilo değil, beslenme bilinci kazanmak ve bedeninizi tanıyarak kendi dengenizi kurmaktır.
